Descriere
DESCRIERE
Rhodiola Rosea, cunoscuta si sub numele de Radacina Aurie (Golden Root), creste in zonele foarte reci si zonele montante de mare altitudine. Rhodiola se gaseste in zona arctica, in Rusia, Islanda si nordul Asiei. Exista o istorie lunga a consumului radacinii Rhodiola de catre oamenii, de exemplu in Rusia ea ajutandu-i pe oameni sa faca fata vremii reci.
BENEFICII ASUPRA SANATATII
Rhodiola Rosea imbunatateste starea psihica si ajuta la usurarea depresiilor si combaterea stresului, pentru ca poate optimiza nivelurile de serotonina si dopamina.
Rhodiola este o planta adaptogena, adica are impact asupra axei hipotalamus – glande suprarenale in asa fel incat imbunatateste capacitatea organismului de a raspunde stresului si a-si mentine o stare de normalitate chiar si cand e confruntat cu conditii patologice.
Rhodiola stimuleaza si protejeaza deopotriva sistemul imunitar ajutand la reinstaurarea homeostazei (echilibrul metabolic) in corp. Normalizeaza hormonii moduland productia de glucocorticoid in organism.
Are actiuni antioxidante puternice. Cercetatorii rusi au determinat ca administrarea orala a Rhodiolei imbunatateste tesutul urinar la pacientii cu cancer al vezicii urinare, iar in alte tipuri de cancer s-a tradus intr-o crestere a ratei de supravietuire.
– Creste capacitatea organismului de a depune efort fizic, rezistenta la efort si mareste puterea si mobilitatea.
– Reduce timpul necesar muschilor pentru refacere dupa efort fizic prelungit datorita cresterii nivelurilor de enzime si proteine.
– Imbunatateste starea psihica.
– Imbunatateste performanta sexuala la barbatii care sufera de ejaculare prematura si erectii slabe.
– Ajuta in starile de astenie.
– Oxigeneaza sangele, astfel ca imbunatateste performanta mentala, memoria si atentia.
Studiile au demonstrat de asemenea ca Rhodiola taie pofta de mancare.
MOD DE ADMINISTRARE
Se foloseste in smoothie-uri sau sucuri de fructe, intre 200 si 500 mg / zi. Atentie! Rhodiola Rosea nu se ia in caz de sarcina si nici in caz de depresie maniacala.
Informatiile pe care le veti regasi pe acest site nu reprezinta opinii medicale, ci au scop informativ. Va rugam cereti sfatul medicului in cazul in care va confruntati cu probleme de sanatate si sa va informati temeinic inainte de a folosi orice tip de superaliment.
Nu există recenzii până acum.